【連動性のある綺麗なフォームで走ろう】スポーツアラカルト トレーニング紹介
2022/11/27
#1 ①プランク+腿上げ ②サイドプランク+足降り
カツノリさん&ひとみさんもトレーニング!
これから毎月UPしますので、是非皆さんもトレーニング実践してみてくださいね♪
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佐藤広大 from R&B /佐藤広大
2022/11/27
#1 ①プランク+腿上げ ②サイドプランク+足降り
カツノリさん&ひとみさんもトレーニング!
これから毎月UPしますので、是非皆さんもトレーニング実践してみてくださいね♪
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